YouTube Twitter Instagram Facebook VK
YouTube Twitter Instagram Facebook VK
Личный блог Елены Черепановой
Вкусные и полезные рецепты на каждый день!
 
Перейти к содержимому
  • Главная
  • Рецепты и статьи
  • Обо мне
  • Контакты
  • Заказать по рецепту
Главная Архив рубрики "Полезно"

Рубрика: Полезно

Запеканка с нектаринами

Елена Черепанова

Творог — это такой изумительный продукт, который сочетается абсолютно с любыми фруктами и ягодами. Сегодня я предлагаю вам низкокалорийный и…

Продолжить чтение

Диетическая творожная запеканка с яблоками и клюквой

Елена Черепанова

Рецепт для тех, кто придерживается правильного питания или хочет сбросить лишний вес. Отличный ужин или перекус без лишних калорий! ИНГРЕДИЕНТЫ:…

Продолжить чтение

Диетическая запеканка со сливами

Елена Черепанова

Эту запеканку можно есть на завтрак, обед и ужин. И даже на ночь! Есть и не бояться потолстеть. Потому что…

Продолжить чтение

Ягодно-грушевый десерт с кешью и мёдом

Елена Черепанова

  Вспомните свое детство. Ежевечерние посиделки на кухне, когда вам в тарелку накладывают картошку. Или макароны с какой-то странной котлетой.…

Продолжить чтение

Диетический яблочный крамбл

Елена Черепанова

  Если вы очень любите сладкое, десерты и всевозможную выпечку, но хотите постройнеть к лету, стать здоровее и красивее, улучшить…

Продолжить чтение

Запеканка с хурмой и яблоками

Елена Черепанова

  После новогодних каникул практически каждый из нас набрал несколько лишних килограмм. Сложно устоять перед двойной порцией вкуснейшего «Оливье» и…

Продолжить чтение

Тыквенные оладьи с курагой

Елена Черепанова

  Вы — сторонник здорового и правильного питания, но ваши близкие не хотят разделять ваше стремление к здоровью и долголетию,…

Продолжить чтение

Запеканка с абрикосами и виноградом

Елена Черепанова
Вкусно и полезно!

Творог, фрукты, мёд… Вкусный и яркий ужин может не только поднять настроение, но и быть супер полезным. Особенно, когда нужно…

Продолжить чтение

Лёгкая запеканка с сочными сливами

Елена Черепанова
Легкая запеканка с сочными сливами

  Вкусный завтрак. Красивый, низкокалорийный ужин. Лёгкий перекус. Всё это о творожной диетической запеканке с нежными и ароматными летними, наполненными…

Продолжить чтение

Диетическая творожная запеканка с черникой

Елена Черепанова
Красота на столе

  Бывает у вас такое, что хочется чего-то вкусненького — тортика, пирожного, печенья… Но так не хочется потолстеть. От рецепта,…

Продолжить чтение

123›»
  • YouTube Twitter Instagram Facebook VK
  • Рубрики

    • Блины
    • В духовке
    • Вегетарианские рецепты
    • Выпечка
    • Детям
    • Для иммунитета
    • Для праздника
    • Для стройности
    • Запеканки
    • Здоровая еда
    • Из яиц
    • Напитки
    • Низкокалорийно
    • Оладьи
    • Печенье
    • Пицца
    • Полезно
    • Полезные советы
    • Постное меню
    • Правильная еда
    • Рецепты
    • Статьи
    • Супы
    • Фитнес
    • Фитнес-рецепты
    • Хлеб
    • Чай
  • Яндекс.Метрика

Личный блог Елены Черепановой

Вкусные, простые и здоровые рецепты

2015-2019 г.

создано с помощью Nirvana & WordPress.
YouTube Twitter Instagram Facebook VK