Хрустящая галета с нежными лисичками
Обожаю сочетание тонкого хрустящего теста с нежной и сочной начинкой. Лисички, пожалуй, мои самые любимые грибы. С ними вкусно получается…
Метка: здоровая еда
Ирландский хрустящий хлеб
Люблю, когда в доме пахнет хлебом и выпечкой. Зерновой хлеб очень полезен для здоровья. Я рекомендую испечь такой хлеб…
Легкий салат с кальмаром и фасолью
Ингредиенты: 3 порции 4 столовые ложки красной фасоли, 1 средний огурец, 1 вареное яйцо, 200 г. отварных кальмаров, пучок…
Фриттата с ростками фасоли и шпинатом
Ингредиенты: 1 порция 3 яйца, 1 горсть свежих листьев шпината, 1 столовая ложка ростков фасоли, 1 чайная ложка оливкового масла,…
Яйцо в сладкой оправе
Ингредиенты: 2 порции 4 крупных яйца, 1 красная крупная паприка, 3 помидора, листья салата, листья шпината, сухой укроп, 1 чайная ложка…
Немецкий хлеб с белым изюмом
Немецкий многозерновой хлеб — вкусный и питательный продукт. Содержит много полезных семян и злаков. Очень полезен для здоровья, в частности,…
Горячий басматти с красной фасолью
Ингредиенты: 3 порции 1 стакан смеси риса Басматти + дикий, 1 стакан отварной красной фасоли (можно консервированной из банки), 2…
Фриттата «Завтрак спортсмена»
Ингредиенты: 1 порция 3 яйца, 1 щепотка соли, 1 большая горсть свежих листьев шпината, 1 столовая ложка зеленого горошка…
Печенье «Апельсиновое настроение»
Ингредиенты: 16 шт. 180 г. сливочного масла, 2 яйца, 2 столовые ложки сахара, 1 столовая ложка меда, 1 щепотка…
Овощное пюре из брокколи с ростками фасоли
Ингредиенты: 2 порции 200 г. свежей капусты брокколи (подойдет в заморозке), 100 г. свежего зеленого горошка (подойдет в заморозке), 1…
-
Ирландский хрустящий хлеб
Люблю, когда в доме пахнет хлебом и выпечкой. Зерновой хлеб очень полезен для здоровья. Я рекомендую испечь такой хлеб…
Легкий салат с кальмаром и фасолью
Ингредиенты: 3 порции 4 столовые ложки красной фасоли, 1 средний огурец, 1 вареное яйцо, 200 г. отварных кальмаров, пучок…
Фриттата с ростками фасоли и шпинатом
Ингредиенты: 1 порция 3 яйца, 1 горсть свежих листьев шпината, 1 столовая ложка ростков фасоли, 1 чайная ложка оливкового масла,…
Яйцо в сладкой оправе
Ингредиенты: 2 порции 4 крупных яйца, 1 красная крупная паприка, 3 помидора, листья салата, листья шпината, сухой укроп, 1 чайная ложка…
Немецкий хлеб с белым изюмом
Немецкий многозерновой хлеб — вкусный и питательный продукт. Содержит много полезных семян и злаков. Очень полезен для здоровья, в частности,…
Горячий басматти с красной фасолью
Ингредиенты: 3 порции 1 стакан смеси риса Басматти + дикий, 1 стакан отварной красной фасоли (можно консервированной из банки), 2…
Фриттата «Завтрак спортсмена»
Ингредиенты: 1 порция 3 яйца, 1 щепотка соли, 1 большая горсть свежих листьев шпината, 1 столовая ложка зеленого горошка…
Печенье «Апельсиновое настроение»
Ингредиенты: 16 шт. 180 г. сливочного масла, 2 яйца, 2 столовые ложки сахара, 1 столовая ложка меда, 1 щепотка…
Овощное пюре из брокколи с ростками фасоли
Ингредиенты: 2 порции 200 г. свежей капусты брокколи (подойдет в заморозке), 100 г. свежего зеленого горошка (подойдет в заморозке), 1…