Пицца «Здоровье»
Сочная, яркая, как мозаика, начинка. Тонкая, хрустящая, соблазнительная корочка. Пицца наполнена теплом, солнцем и витаминами. В моём доме пицца всегда…
Метка: вегетарианский
Овощное пюре из брокколи с ростками фасоли
Ингредиенты: 2 порции 200 г. свежей капусты брокколи (подойдет в заморозке), 100 г. свежего зеленого горошка (подойдет в заморозке), 1…
Солнечный суп из тыквы с мидиями
Тыквенный суп очень любят в моей семье. Я его готовлю на завтрак или обед. Иногда я делаю его даже из…
Биточки из чечевицы для тех, кто работает «на массу»
Ингредиенты: 15 шт 3 столовые ложки чечевицы, 3 столовые ложки маша, 2 яйца, 2 щепотки соли, 1 шт. красной паприки,…
Гречневая лапша-вок
Ингредиенты: 3 порции 1 шт. гречневой лапши, 100 г. отварного нута, 200 грамм любых овощей (свежих или замороженных), 2 щепотки соли,…
Блины праздничные
Ингредиенты: 5 порций 2 яйца, 350 мл молока, 100 мл воды, 1 средняя свежая свекла, 1 щепотка соли, 1,5…
Нежные блинчики со шпинатом
Ингредиенты: 5 порций 2 яйца, 250 мл молока, 250 мл воды, 200 г. свежего шпината (можно замороженного), 1,5 стакана…
Витаминный суп из брокколи и шпината
Такой суп я люблю готовить для своей семьи на завтрак или обед. К нему подаю зерновые тосты, блинчики или…
Ароматный тыквенный суп с яйцом
Необыкновенно вкусный и полезный тыквенный суп. Готовится очень быстро и просто. Рецепт для тех, кто следит за своим здоровьем…
Запеканка из картофеля с хрустящей сырной корочкой
Ингредиенты: 8 порций 1 кг отварного картофеля, 500 г. свежих шампиньонов (можно использовать консервированные — 1 банка 400 г.), 2…
-
Овощное пюре из брокколи с ростками фасоли
Ингредиенты: 2 порции 200 г. свежей капусты брокколи (подойдет в заморозке), 100 г. свежего зеленого горошка (подойдет в заморозке), 1…
Солнечный суп из тыквы с мидиями
Тыквенный суп очень любят в моей семье. Я его готовлю на завтрак или обед. Иногда я делаю его даже из…
Биточки из чечевицы для тех, кто работает «на массу»
Ингредиенты: 15 шт 3 столовые ложки чечевицы, 3 столовые ложки маша, 2 яйца, 2 щепотки соли, 1 шт. красной паприки,…
Гречневая лапша-вок
Ингредиенты: 3 порции 1 шт. гречневой лапши, 100 г. отварного нута, 200 грамм любых овощей (свежих или замороженных), 2 щепотки соли,…
Блины праздничные
Ингредиенты: 5 порций 2 яйца, 350 мл молока, 100 мл воды, 1 средняя свежая свекла, 1 щепотка соли, 1,5…
Нежные блинчики со шпинатом
Ингредиенты: 5 порций 2 яйца, 250 мл молока, 250 мл воды, 200 г. свежего шпината (можно замороженного), 1,5 стакана…
Витаминный суп из брокколи и шпината
Такой суп я люблю готовить для своей семьи на завтрак или обед. К нему подаю зерновые тосты, блинчики или…
Ароматный тыквенный суп с яйцом
Необыкновенно вкусный и полезный тыквенный суп. Готовится очень быстро и просто. Рецепт для тех, кто следит за своим здоровьем…
Запеканка из картофеля с хрустящей сырной корочкой
Ингредиенты: 8 порций 1 кг отварного картофеля, 500 г. свежих шампиньонов (можно использовать консервированные — 1 банка 400 г.), 2…